وجد فريق من الباحثين في جامعة نينغشيا الطبية في الصين، أن بعض شاربي القهوة المنتظمين الذين يعانون من ارتفاع ضغط...

فقدان الوزن: يمكن أن يساعد الإقلاع عن تناول السكر في التخلص من الوزن الزائد بطريقة مستدامة. إذا تمكن الشخص من...

أفادت دراسة نشرت الثلاثاء بأن 39 مليون شخص في مختلف أنحاء العالم قد يموتون بسبب أمراض مقاومة للمضادالت الحيوية خلال...

أثبتت دراسة حديثة أن 4 أنواع من الأطعمة تزيد بشكل أكبر مخاطر الإصابة بالسكري من النوع 2، وصنفت الأطعمة على...

أفادت دراسة جديدة أن الضحك الذي ارتبط بتخفيف التوتر والألم المزمن وتقوية جهاز المناعة، يمكن أن يقدم فائدة كبيرة لصحة...

اكتشف فريق من الباحثين في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، الآثار الناجمة عن تناول وجبة خفيفة من رقائق البطاطا مع الصلصة...

أعلن الدكتور أليكسي كابانوف خبير التغذية، نائب مدير المركز الوطني لبحوث “التغذية الصحية”، أن لشاي الماتشا خصائص مفيدة عديدة. ويوضح...

دراسة جديدة أُجريت بتكليف من منظمة الصحة العالمية للأدلة المنشورة المتوافرة على مستوى العالم، إلى عدم وجود صلة بين استخدام...

مشروبات طبيعية تعمل على تعزيز الصحة العقلية والجسدية، وتساهم في توهج البشرة وإشراقها عند تناولها في الصباح يعمل الشاي الأخضر...

يعتبر الكالسيوم أحد العناصر الضرورية للجسم لأن له مجموعة متنوعة من المهام: يحافظ على بنية العظام والأسنان، مسؤول عن تقلص...

كشف علماء في دراسة جديدة عن فائدة غير متوقعة للشوكولاتة الداكنة من شأنها أن تحارب مرضاً شائعاً بفضل مادة الـ”بوليفينول”...

أبحاث متعددة أجريت لفهم تأثير الألومنيوم على الصحة، وقد خلصت إلى بعض النقاط الرئيسية: السمية العصبية: هناك بعض القلق حول تأثير...