نصح خبراء تغذية بتناول وجبة إفطار دسمة لأن من شأنها السماح بحرق السعرات الحرارية. وقال المشارك في قسم علم التغذية...

أكد خبراء التغذية أن تناول البيض المسلوق يعطي شعوراً سريعاً بالشبع لأنه يحتوي على توازن مثالي للبروتينات والدهون. و هنالك...

أوضحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الطبيبة يكاتيرينا كاشوخ، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير...