حذرت دراسة جديدة من أن التدخين الخفيف  الذي يعرف بأنه تدخين سيجارة أو اثنتين فقط في اليوم  قبل الحمل يمكن...

بالرغم من ندرة حالات التسمم المائي إلا أن تناول كمية كبيرة من الماء بسرعة، يمكن أن يفقد توازن الكهارل (المعادن...

كشفت الدكتورة نوريا ديانوفا المدير التنفيذي للمركز الوطني لبحوث “التغذية الصحية” الأساطير المنتشرة عن البطاطس. وتقول أن البطاطس من الخضروات...

كشفت دراسة سويدية حديثة أن اتباع نظام غذائي مضاد للإلتهابات يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف، وخصوصاً...

بحسب خبيرة التغذية الروسية الدكتورة ناتاليا بافليوك الجبن مادة غذائية مفيدة، يفرط  الكثير في تناول الجبن لمذاقه اللذيذ ورائحته، متجاهلين العواقب...

أوضحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الطبيبة يكاتيرينا كاشوخ، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير...

أشارت اختصاصية التغذية ميشيل روثنشتاين بأن لزيت الزيتون تأثيراً سلبياً على الوزن، مستشهدة بأحد عملائها الذي كان يستهلك يومياً كوباً...

كشف أحد خبراء التغذية أن مشروب الشوكولاتة الساخنة يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن ومنع الشعور بالجوع.   وبين الخبير...