توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن النوم من دون استخدام وسادة قد يسهم في الحفاظ على صحة العين لدى المصابين بمرض المياه الزرقاء (الغلوكوما)، وهو مرض ناتج عن ارتفاع ضغط السوائل داخل العين، يؤدي تدريجياً إلى تلف العصب البصري وقد يصل في مراحله المتقدمة إلى فقدان البصر.

وأفادت الدراسة، التي أجراها فريق بحثي من عدة مؤسسات علمية في الصين، من بينها جامعة تشيجيانغ والمركز البحثي لأمراض العيون في الإقليم نفسه، بأن استخدام الوسائد أثناء النوم يؤدي إلى ارتفاع ملحوظ في ضغط العين، ما يشكّل خطراً محتملاً على مرضى الغلوكوما.

وقام الباحثون بقياس ضغط العين لدى 144 مريضاً كل ساعتين على مدار 24 ساعة، حيث أظهرت النتائج أن الاستلقاء بوضعية مسطحة من دون وسادة يقلل من ضغط العين، في حين أن النوم مع رفع الرأس باستخدام وسادتين يؤدي إلى زيادة واضحة في الضغط داخل العين.

كما بيّنت الدراسة أن رفع الرأس أثناء النوم يقلل من تدفق الدم إلى العين، الأمر الذي ينعكس سلباً على العصب البصري الذي يعتمد على إمدادات منتظمة من الأكسجين والعناصر الغذائية. إضافة إلى ذلك، قد تؤدي هذه الوضعية إلى الضغط على العصب الوداجي، ما يعيق تصريف السوائل الطبيعية من العين.

وأشار الباحثون إلى أن المرضى الأصغر سناً، وكذلك المصابين بـالغلوكوما مفتوحة الزاوية، هم الأكثر تأثراً بوضعية النوم مع الوسادة.

وأكد الفريق البحثي، في تصريحات لموقع HealthDay المتخصص بالشؤون الطبية، أن النوم من دون وسادة لا يُعد بديلاً عن العلاجات الدوائية أو الليزر، لكنه قد يكون إجراءً بسيطاً ومساعداً للحفاظ على استقرار ضغط العين أثناء الليل، من خلال إبقاء الرقبة في وضع مستقيم.